Localizado a partir do Mediterrâneo, adentrando entre a Itália, Grécia, Albânia, Montenegro, Bósnia-Herzegovina, Croácia e Eslovênia. Tem uma área de 138.600 km² e banha o norte de o leste da Itália. Há uma faixa de mar mais estreita entre a Albânia e o Sul da Itália.